あいうぃるの「ゴルフ整体」 ??
カラダが動かず飛距離が落ちた方
おもうようなスイングができない方
体の痛みがあるが、無理をしてラウンドしている方
こんなお悩みが多数だと思います!
皆様に素敵なゴルフLIFEを送るお手伝いをいたします。
「ゴルフに特化した整体が登場」
徹底した分析と不調な部位、不調な要因の
特定を行い、改善をはかります。
お気軽にお問い合わせ、ご相談ください。
【AIによる姿勢分析】
AIによる姿勢分析を行い、
自分の姿勢を知る。傾きを知る。重心の位置知る。未来予測を知る。
これらを知ることで、施術効果をアップさせます。さらに施術後の変化もわかるため
・スコアや飛距離が伸び悩んでいる。
・肩こり・腰痛など痛みでラウンドが辛い。
・レッスンを受けているが体が動かない。
・ラウンド中、ラウンド後足がつる。
・肩〜肘にかけて痺れがある。
・ラウンド前後の体のメンテナンスをしたい。
ゴルフのお悩みは解決は体づくり!
体重移動をスムーズにするには、
筋力と可動域を改善すると結果が得られます。
成人男性はアウターマッスルを使って動く
習慣がついています。
ゴルフ整体では、インナーマッスルを使える体を作ります。
筋トレやストレッチ、関節可動域訓練で
インナーマッスルを使える状態にします。
結果として
重心移動、壁を作るという動作がスムーズに行える体が獲得できます。
肩と腰の捻り角度の違い=『捻転差』
肩・腰・体幹の捻転力がスイングのパワーに大きく影響しています。
トップの位置では『腰45°』『肩90°』の捻りが理想!
肩甲骨周囲でしっかりと捻りを出せることが大切なのですが、多くのゴルファーは腰は捻れるのに肋骨や肩甲骨が硬く動かない状態にあります。
特に普段はデスクワークや外回りをされる方に顕著な傾向があります。
ゴルフ整体で可動域の拡大と柔軟性の獲得を行います。
ゴルフのスイングを安定させるには軸が大切。
ゴルフの前傾姿勢で軸をキープするためには強い体幹がどうしても必要になります。
軸を失うと骨盤、股関節の上に軸が乗ることが出来ずに、安定感が出ないばかりかパワーも出なくなります。
あいうぃる鍼灸整体院ではAIによる姿勢分析を行い、まず基本姿勢を分析します。
軸のズレを把握しお客様に応じたアドバイスを行います。
【ゴルフ整体料金表】